Apatinių galūnių varikozinių venų prevencija

Venų varikozė lengvai pašalinama be operacijos! Tam daugelis europiečių naudoja „Nanovein“. Pasak flebologų, tai greičiausias ir efektyviausias būdas pašalinti venų varikozę!

Nanovein yra peptidų gelis, skirtas varikozei gydyti. Jis yra absoliučiai efektyvus bet kuriame varikozinių venų pasireiškimo etape. Į gelio sudėtį įeina 25 išskirtinai natūralūs gydomieji komponentai. Vos per 30 dienų vartoję šį vaistą, galite atsikratyti ne tik varikozinių venų simptomų, bet ir pašalinti jo atsiradimo pasekmes bei priežastį, taip pat užkirsti kelią pakartotinei patologijos raidai.

Nanovein galite nusipirkti gamintojo svetainėje.

Pagrindinio medicinos mokslinio straipsnio santrauka, mokslinio darbo autorius – Dalsky Dmitrijus Daniilovičius, Naumenko Eduardas Vasiljevičius

Straipsnyje aptariamas sportinių kompresinių kojinių (compressport) ir susijusios mankštos terapijos pratimų sistemos naudojimas kaip priemonė, padedanti išvengti lėtinio apatinių galūnių limfoidinio nepakankamumo jėgos pakeltuvuose. Eksperimentiniame tyrime, siekiant užtikrinti aukščiausią sportinių kompresinių kojinių smūgio į jėgos pakėlėjų apatines galūnes efektyvumą, buvo naudojamos specifinės mankštos terapijos priemonės. Kontrolinėje grupėje, kurioje sportininkai nenaudojo sportinių kompresinių megztukų ir netaikė reikiamo mankštos terapijos pratimų rinkinio, jėgos kilnotojai pažymėjo, kad kojų sunkumas jaučiamas darbo dienos pabaigoje, o kartais net naktinis mėšlungis ir kojų patinimas. Tyrimas parodė, kad sportinių kompresinių kojinių (compressport) ir su ja susijusios fizinės terapijos pratimų sistemos naudojimas žymiai apsaugo paviršinę veninę sistemą nuo varikozinių venų, tonizuoja giliųjų venų sistemą ir apsaugo nuo varikozinių apatinių galūnių venų varikliais.

Panašios fundamentinės medicinos mokslinių darbų temos, mokslinio darbo autorius – Dalskis Dmitrijus Daniilovičius, Naumenko Eduardas Vasiljevičius

Apatinių galūnių varikozinės ligos profilaktika tarp jėgos pakelėjų

Straipsnyje aptariamas sportinio kompresinio megzto aprangos (kompresoriaus) ir susijusios pratimų terapijos sistemos taikymas kaip lėtinio limfos ir venų nepakankamumo prevencijos jėgos kilnojimo metu priemonė. Bandomajame tyrime siekiant užtikrinti aukščiausią sportinių kompresinių megztų drabužių poveikį apatinių galūnių jėgos pakėlėjams, buvo naudojamos specialios fizinės terapijos priemonės. Kontrolinėje grupėje, kurioje sportininkai nenaudojo sportinių kompresinių kojinių ir netaikė reikiamo fizinės terapijos pratimų komplekso, jėgos kilnotojai pažymėjo, kad kojų sunkumas jaučiamas darbo dienos pabaigoje, o kartais net naktiniai spazmai ir kojų patinimas. Atliktas tyrimas parodė, kad sportinio kompresinio megzto dėvėjimo (kompresoriaus) ir susijusios fizinės terapijos pratimų sistemos naudojimas iš esmės apsaugo paviršinę veninę sistemą nuo varikozės išsiplėtimo, tonizuoja giliųjų venų sistemą ir padeda išvengti varikozinės ligos. apatinės galūnės tarp jėgos pakėlėjų.

Mokslinio darbo tema „Apatinių galūnių varikozinių venų prevencija jėgos pakeltuvuose“ tekstas

5. Mischenko, VS (1990), Sportininkų funkciniai sugebėjimai, leidykla „Sveikata“, Kijevas, Ukraina.

6. Gedymin, MU (1988), „Apie integruotą organizmo funkcinės būklės vertinimą“, Žmogaus fiziologija, t. 14, Nr. 6, p. 957–963.

7. Cheneghin, VM, Gherasimova, AA, ir Pogudin, SM (1994), „Sudėtingų sporto šakų koordinavimo treniruočių biologinis pagrindas“: vadovėlis, Chaykovsky, Rusijos Federacija.

8. Jankauskas, J. M. ir Logvinovas, EM (1984), Augančios moters organizmo judrumas, leidykla „Moklas“, „Vilnus“, Lietuva.

Kontaktinė informacija: gorbaneva@bk.ru

Straipsnis buvo gautas 13.07.2012 m. Liepos XNUMX d.

ŽEMĖS EKSPERMATŲ VARIKOZĖS PREVENCIJA

Dmitrijus Daniilovičius Dalsky, vyresnysis lektorius,

P. F. Lesgafto nacionalinis valstybinis kūno kultūros, sporto ir sveikatos universitetas, Sankt Peterburgas (NSU pavadintas P. F. Lesgaft, Sankt Peterburgas),

Eduardas Vasiljevičius Naumenko, medicinos tarnybos pulkininkas leitenantas, medicinos mokslų kandidatas, chirurgas,

Pagrindinės karo klinikinės ligoninės filialas Nr. 4 pavadintas N.N. Burdenko, Maskva (GVKG filialas Nr. 4, pavadintas N. N. Burdenko vardu, Maskva)

Straipsnyje aptariamas sportinių kompresinių kojinių (com-pressport) ir susijusios mankštos terapijos sistemos naudojimas siekiant išvengti lėtinio apatinių galūnių limfinio nepakankamumo jėgos kilnojimo metu. Eksperimentiniame tyrime, siekiant užtikrinti aukščiausią sportinių kompresinių kojinių poveikio apatinėms galūnių galūnėms efektyvumą, buvo naudojamos specifinės mankštos terapijos priemonės. Kontrolinėje grupėje, kurioje sportininkai nenaudojo sportinių kompresinių megztukų ir netaikė reikiamo mankštos terapijos pratimų rinkinio, jėgos kilnotojai pažymėjo, kad kojų sunkumas jaučiamas darbo dienos pabaigoje, o kartais net naktinis mėšlungis ir kojų patinimas. Tyrimas parodė, kad sportinio kompresinio marškinėlio (com-pressport) ir su juo susijusios fizinės terapijos pratimų sistemos taikymas žymiai apsaugo paviršinę veninę sistemą nuo varikozinių venų, tonizuoja giliųjų venų sistemą ir apsaugo nuo varikozinių apatinių galūnių venų varikliais.

Nanovein  Kaip vyksta varikocelės operacija vyrams, nuotrauka, operacijos eigos ir pasiruošimo jai vaizdo įrašas

Raktažodžiai: venų varikozės prevencija, sportinės kompresinės kojinės (kompresinės), kineziterapija, jėgos pakėlimas.

MAŽŲJŲ EKSPERMATŪRŲ VARIKOZĖS NEMOKAMUMO PREVENCIJA

Dmitrijus Daniilovičius Dalsky, vyresnysis mokytojas,

Lesgafto valstybinis kūno kultūros, sporto ir sveikatos universitetas, Sankt Peterburgas, Edvardas Vasiljevičius Naumenko, medicinos tarnybos pulkininkas leitenantas, medicinos kandidatas

Pagrindinės karo klinikinės ligoninės filialas Nr. 4, pavadintas NN Burdenko, Maskva

Straipsnyje aptariamas sportinio kompresinio megzto aprangos (kompresoriaus) ir susijusios pratimų terapijos sistemos taikymas kaip lėtinio limfos ir venų nepakankamumo prevencijos priemonė atliekant jėgos pakėlimą –

ing. Bandomajame tyrime siekiant užtikrinti aukščiausią sportinių kompresinių megztų drabužių poveikį apatinių galūnių jėgos pakėlėjams, buvo naudojamos specialios fizinės terapijos priemonės. Kontrolinėje grupėje, kurioje sportininkai nenaudojo sportinių kompresinių kojinių ir netaikė reikiamo fizinės terapijos pratimų komplekso, jėgos kilnotojai pastebėjo, kad kojų sunkumas jaučiamas darbo dienos pabaigoje, o kartais ir net naktiniai spazmai ir kojų patinimas. Atliktas tyrimas parodė, kad sportinio kompresinio megzto dėvėjimo (compressport) ir susijusios fizinės terapijos pratimų sistemos naudojimas iš esmės apsaugo paviršinę veninę sistemą nuo varikozės išsiplėtimo, tonizuoja giliųjų venų sistemą ir padeda išvengti varikozinės ligos. apatinės galūnės tarp jėgos pakėlėjų.

Raktažodžiai: varikozės prevencija, sportinės kompresinės kojinės (kompresinės), mankštos medicininė terapija, jėgos pakėlimas.

Remiantis sporto ir medicinos statistika, apatinių galūnių venų varikozė (HRV) yra gana paplitusi tarp sportininkų, ir dažnai jie atsiranda jėgos kėlimo įrenginiuose pradiniame treniruočių etape. Praktikuojant atletiškumą, padidėja intraabdomininis slėgis, pažeidžiamas kraujo nutekėjimas per apatinių galūnių venas, o tai galiausiai lemia lėtinio limfoidinio nepakankamumo požymių atsiradimą [1,2].

Chirurginis šios problemos sprendimo būdas yra gerai žinomas specialistams ir pacientams. Tuo pačiu metu dažnai sportininkas sutinka su chirurgine operacija, visiškai neišnaudodamas visų šiuo metu prieinamų prevencinių vaistų, iš kurių veiksmingiausi yra sportinių kompresinių kojinių (compressport) ir mankštos terapijos naudojimas.

TYRIMŲ TIKSLAS IR JO TIKSLAI

Tyrimo tikslas – ištirti sportinių kompresinių kojinių (compressport) sportininkų naudojimą apatinių galūnių varikozinių venų profilaktikai, taip pat pasirinkti efektyviausius mankštos terapijos pratimus, leidžiančius užkirsti kelią pradinėms lėtinės limfoidinės patologijos apraiškoms.

Pagrindiniai tikslai buvo suformuluoti atsižvelgiant į klinikinius ir funkcinius duomenis, gautus atliekant pirminį jėgos pakėlėjų tyrimą. Pradinis tyrimas leido įvertinti paviršinių venų būklę, jų anatominę struktūros tipą ir netiesiogiai nustatyti kraujotakos sutrikimų sunkumą. Venų palpacija buvo atlikta įvertinant jų kalibrą, sienelių įtempimą, varikozinių mazgų tortuositetą, taip pat atlikti funkciniai testai, naudojami paviršinių, komunikacinių ir giliųjų venų vožtuvų aparatui įvertinti: Troyanov-Brody-Trendelenburg testas; Ga-kenbruha-Sikara; Mayo Pratt; kovo mėnesio Pertheso testas.

Visi šiuolaikiniai renginiai, skirti išspręsti paskirtas užduotis, gali būti pateikiami į keturias grupes. Pagrindinės terapinės užduotys ir vaistų pasirinkimas jų sprendimui parodytas 1 paveiksle.

Gyvenimo būdo pokyčiai, kūno svoris gali išspręsti problemas 1,3,4,5,8. Sportinių kompresinių kojinių (compressport) („funkcinių veninių protezų“) naudojimas padeda išspręsti 1,2,4,7 problemas. Kineziterapijos pratimai („veninis ėjimas“), limfodrenažinis masažas ir plaukimas, kineziterapija išsprendžia 1-8 problemas. Vaistų terapija skirta užduotims atlikti 1,2,3,5,6. Reikėtų pažymėti, kad didžiausias efektyvumas pastebimas derinant skirtingas fondų grupes.

Pagrindinės medicinos užduotys ir jų sprendimo būdai

Profilaktinės užduotys Sprendimai

1. Venų ir limfos nutekėjimo gerinimas; arterijų antplūdžio normalizavimas.

2. Distrofinių pokyčių paveiktų galūnių audiniuose sumažinimas.

3. Bendrosios ir specialiosios fizinės veiklos gerinimas.

4. Širdies ir kraujagyslių sistemos kompensacinių mechanizmų mokymas ir pritaikymas.

5. Periferinės kraujotakos gerinimas.

6. Padidėjęs veninis tonusas;

7. Raumenų „siurblių“ našumo gerinimas.

8. Mokyti sportininko teisingo gyvenimo būdo, savarankiško mokymosi ir savikontrolės įgūdžių; motyvacijos formavimas.

Gyvenimo būdas. Kūno svoris

„Funkciniai veniniai protezai“ – sportinis kompresinis marškinėliai, mankštos terapija

(„Venus vaikščiojimas“). Limfodrenažinis masažas Plaukimas. Kineziterapija. Pratimų terapija

Vaistų terapija (sisteminė, vietinė)

Nanovein  Kodėl kojos skauda varikoze prieš ir po operacijos

MOKSLINIŲ TYRIMŲ METODAI IR ORGANIZAVIMAS

Atletiškumo teorijos ir metodikos skyriuje NSU pavadinta P.F. Lesgafte, Sankt Peterburge, buvo atliktas eksperimentinis tyrimas. Eksperimentinę grupę sudarė 17 sportininkų (amžius nuo 18 iki 25 metų; jėgos kilnojimo patirtis nuo 1 iki 3 metų). Jie naudojo sportines kompresines kojines ant apatinių galūnių (daugiausia golfo). Ypatingas dėmesys buvo skiriamas tinkamo dydžio sportinių kompresinių marškinėlių parinkimui (ypač jei po 5–10 minučių vaikščiojant sportine apranga yra skausmingi ar nepatogūs pojūčiai, tai aiškiai rodo, kad šis sportininko kompresinis marškinėlis buvo pasirinktas netinkamo dydžio).

Norėdami užtikrinti aukščiausią sportinių kompresinių kojinių smūgio efektyvumą, bandomosios grupės jėgos kilnotojai naudojo specifinius LFK gaminius.

Prieš tai, kai sportininkai užsidėjo sportines kompresines kojines ant apatinių galūnių, jie naudojo pratimų terapijos kompleksą – jie gulėdavo ant nugaros 2–3 minutes pakeldami kojas, po to atlikdavo šiuos pratimų rinkinius:

1. Įtempkite ir atpalaiduokite klubų raumenis (girnelės judesiai). Pakartokite 10 kartų. Kvėpavimas nemokamas.

2. Diafragminiu kvėpavimu įkvėpdami kelkite priekinę pilvo sieną į viršų, o iškvėpdami – atkreipkite skrandį. Pakartokite 4 kartus. Tempas lėtas.

3. Sulenkite ir ištiesinkite kojas kulkšnies sąnariuose. Pakartokite 10 kartų. Tempas lėtas. Kvėpavimas nemokamas.

4. Pakelkite rankas per šonus aukštyn – įkvėpkite, žemyn žemyn – iškvėpkite. Pakartokite 4 kartus. Tempas lėtas.

5. Sulenkite ir ištieskite kojų pirštus. Pakartokite 15 kartų. Tempas lėtas. Kvėpavimas nemokamas.

6. Pakelkite rankas aukščiau galvos – įkvėpkite, žemyn žemyn – iškvėpkite. Pakartokite 4 kartus. Tempas lėtas.

Kontrolinė grupė, kurioje nebuvo naudojamas sportinis suspaudimas

megztukus, sudarė 17 sportininkų (sportininkų amžius nuo 18 iki 25 metų, klasių patirtis nuo 1 iki 3 metų).

Į jėgos kilnojimo treniruotes įėjo pritūpimų su štanga pratimas, spaudimas ant stendo su štanga ir keltuvas. Iš viso buvo surengtos 48 pamokos.

MOKSLINIŲ TYRIMŲ REZULTATAI IR JŲ APLINKYBėS

Paprastai sportininkai turi pirmą, antrą ir trečią BPV klases pagal Tarptautinę klinikinę klasifikaciją (CEAP sistema). 1 eksperimentinės grupės sportininkų pažymėjo subjektyvų kojų lengvumo jausmą. 2 sportininkai sistemingai nesinaudojo sportinėmis megztinėmis. Sporto gydytojui atlikus eksperimentinės grupės jėgos kilnojimo apžiūrą atlikus pedagoginį eksperimentą, jų klinikiniai ir funkciniai duomenys nepablogėjo ir buvo linkę tobulėti (3 lentelė).

Sportininkų prieš ir po klinikinių apraiškų (taškais) dinamika

kompresinės kojinės

Klinikinės apraiškos Prieš dengiant trikotažą Taikant mezginius

Hiperpigmentacija 3,4 1,6

Pedagoginio eksperimento rezultatai rodo patikimą (P Nerandi to, ko tau reikia? Išbandyk literatūros atrankos paslaugą.

Sportininkų, sergančių HFV, blauzdos odos doplerogramos dažnio charakteristikų pokyčiai, naudojant kompresines kojines ir specialias priemones ________________ LFK (maksimali svyravimų amplitudė – PE) ___________________

Dažnio diapazonas Registracijos terminas, dienomis

a 2 1) 0,90 ± 0,09 0,98 ± 0,05 1,02 ± 0,09 0,99 ± 0,13

b(4-8) 0,82±0,07 0,81±0,06 0,89±0,09 0,83±0,11

с(9-12) 0,75±0,06 0,75±0,08 0,90±0,12 0,78±0,12

HF1(13-20) 1,35±0,08 1,34±0,11 1,34±0,09 1,28±0,14

HF2(21-30) 1,24±0,09 1,23±0,07 1,25±0,13 1,21±0,10

CF (50–90) 0,84 ± 0,11 0,99 ± 0,05 1,02 ± 0,09 1,01 ± 0,11

Kartu su patikimai nustatytu kompresinių kojinių ir mankštos terapijos efektyvumu, reikia pažymėti ir teigiamų rezultatų pasiekimo laiką. Taigi aiškiai išreikštas teigiamas poveikis pradedamas rodyti jau nuo 4-osios treniruočių dienos, naudojant pratimų terapiją ir kompresines kojines, o 82,5% sportininkų edematinis sindromas buvo sustabdytas 12-tą treniruočių dieną. Taip pat pažymėtina, kad beveik perpus sumažėjo sportininkų, patiriančių tokius simptomus kaip skausmas, sunkumo jausmas, diskomfortas apatinėse galūnes, atsižvelgiant į pratimų terapijos kompleksą ir kompresines kojines.

Sportinių kompresinių kojinių (compressport) ir su ja susijusios fizinės terapijos pratimų sistemos naudojimas žymiai apsaugo paviršinę veninę sistemą nuo varikozinių venų, tonizuoja giliųjų venų sistemą ir apsaugo nuo variklinių apatinių galūnių venų venų varikozės.

1. Naumenko, E.V. Išsami pacientų, sergančių lėtiniu apatinių galūnių limfos nepakankamumu, medicininė reabilitacija: autorius. dis. . Cand. medus Mokslai: 14.03.11 / E.V. Naumenko [GOUVPO „Sankt Peterburgo valstybinis medicinos universitetas“]. – Sankt Peterburgas, 2011 .– 23 psl.

2. Naumenko, E.V. Karo karių varikozės venų prevencija ir nustatymas / E.V. Naumenko, A.Yu. Butovas, K.V. Prudnikovas // Karo medicinos žurnalas. – 2012. – Nr. 2. – S. 32-34.

Lagranmasade Lietuva