Celiulitas dėl plonų priežasčių ir atsikratymo būdų

Celiulitas yra labai dažna liga, kuri vienokia ar kitokia forma pasireiškia beveik 90% visų sąžiningos lyties atstovų. Paprastai apelsinų žievelės nesivysto tik tiems, kurie tam nėra genetiškai linkę. Priešingai populiarių įsitikinimų, liga taikoma ne tik antsvorio turinčioms moterims.

Dažnai galite susidurti su situacija, kai mergaitė yra plona, ​​tačiau yra celiulito. Liekniems žmonėms apelsino žievelė gali pasirodyti maždaug taip dažnai, kaip ir pilnavidurė. Pagrindinis skirtumas yra tik tas, kad per didelis svoris lemia spartesnę ligos progresavimą, jo apraiškos yra labiau pastebimos.

Venų varikozė lengvai pašalinama be operacijos! Tam daugelis europiečių naudoja „Nanovein“. Pasak flebologų, tai greičiausias ir efektyviausias būdas pašalinti venų varikozę!

Nanovein yra peptidų gelis, skirtas varikozei gydyti. Jis yra absoliučiai efektyvus bet kuriame varikozinių venų pasireiškimo etape. Į gelio sudėtį įeina 25 išskirtinai natūralūs gydomieji komponentai. Vos per 30 dienų vartoję šį vaistą, galite atsikratyti ne tik varikozinių venų simptomų, bet ir pašalinti jo atsiradimo pasekmes bei priežastį, taip pat užkirsti kelią pakartotinei patologijos raidai.

Nanovein galite nusipirkti gamintojo svetainėje.

Plono celiulito priežastys

Net patys liekniausi, beveik liesi sąžiningos lyties atstovai vis dar turi poodinių riebalų, tuo tarpu jų yra 60% daugiau nei vyrų. Pati moters kūno struktūra jau suponuoja laipsnišką celiulito išsivystymo faktą. Tai įvyksta ten, kur daugiausiai riebalų. Būtent todėl pirmiausia pažeidžiamos kojos, klubai ar skrandis.

Nemalonios apraiškos yra susijusios su kolagenu – natūraliu baltymu, palaikančiu elastingą odą. Laikui bėgant ji nuolat patiria tempimą, tačiau dažniausiai moters kūnas atlaiko tokį poveikį. Taip yra dėl reprodukcijos funkcijos. Nėštumo laikotarpiu figūra smarkiai pasikeičia, todėl moterų odai būdingas sugebėjimas ištempti ir atsitraukti.

Problema yra susijusi su kolageno skaidulų vieta. Jie yra statmeni, tarp jų išlieka erdvė, kurioje susiformuoja pačios bukas. Nepaisant to, kad vyro kūnas turi daug daugiau kolageno, skaidulos pasiskirsto tolygiai. Liekniems ir sveikiems stipriosios lyties atstovams celiulitas neįvyksta.

Netiesiogiai plonasis celiulitas sukelia estradiolį. Jis pradedamas gaminti reprodukciniame amžiuje ir sukelia stagnacijos susidarymą audiniuose. Jei šis procesas paveikia limfą, tada atsiradusi latentinė edema sukels laisvą odą, tai yra, celiulitą. Tai gali kilti ant plonų mergaičių varlių ir popiežių, ypač jei jos neprižiūri savo sveikatos ir gyvenimo būdo.

Nanovein  Kojų venų varikozės gydymas lazeriu (2)

Išorinių veiksnių įtaka

Kolageno ir estradiolio yra visų moterų kūne, tad kodėl kai kurios antsvorio turinčios moterys neturi odos problemų, o kitos liesos turi atsikratyti celiulito? Visų pirma, tam turi įtakos žmogaus kūno sudėjimas, individualios kūno savybės. Tačiau svarbų vaidmenį vaidina ir išoriniai veiksniai.

Gyvenimo būdą būtina kuo anksčiau ištaisyti, jei nenorite vėliau gydytis pluoštiniu, apleistu celiulitu. Jie gali tai paskatinti:

  • Nuolatinis transporto ir liftų naudojimas, mažai pėsčiomis;
  • Sėdimas darbas;

  • Trūksta treniruočių tiek namuose, tiek sporto salėje;
  • Sėdimas gyvenimo būdas;
  • Per didelis greito maisto, įskaitant riebų, aštrų, miltų, perdirbtų ir konservuotų maisto produktų vartojimas;
  • Priklausomybė nuo rūkymo ir alkoholio;
  • Stresinis poveikis;
  • Nepakankamas geriamojo vandens kiekis;
  • Hormoniniai kontraceptikai ir kiti vaistai;
  • Šlako kaupimasis.

Galiausiai, apelsinų žievelės išsivysto dėl netinkamos ar visai neskirtos odos priežiūros. Apskritai, problemos esmė ta, kad celiulitas greičiau yra odos trūkumas, o ne antsvorio pasekmė. Taigi, jis gali būti suformuotas net ir pats liekniausias.

Bendrosios taisyklės atsikratyti celiulito

Atsikratyti apelsino žievelės yra daug lengviau, jei iki šiol tai buvo pradinėse stadijose. Tokiu atveju pakanka laikytis bendrųjų poveikio taisyklių. Jie apima:

  • Tinkamas fizinis aktyvumas;
  • Tinkama mityba;
  • Odos priežiūra.

Tarp fizinio aktyvumo pirmenybė teikiama aerobiniams (kardio) pratimams. Klasikinis variantas yra bėgimas, ir jo nereikia palikti ryte. Dienos ar vakaro treniruotės nėra blogesnės. Užuot bėgę (arba kartu su juo), galite kreiptis į šokius ir plaukimą. Leidžiama verstis neišėjus iš namų. Internetas siūlo platų vaizdo mokymo pasirinkimą.

Nėra pagrindo atsisakyti jėgos pratimų. Kuo daugiau raumenų kūne, tuo greitesnė medžiagų apykaita ir riebalų deginimo procesas. Nepamirškite apie gausų švaraus vandens kiekį. Tai ne tik pagreitina medžiagų apykaitą, bet ir pašalina iš organizmo kenksmingas medžiagas, kurios dažnai yra edemos ir limfos užgulimo priežastys.

Poveikis odai

Labiausiai prieinami ir įprasti kojų, šlaunų ir pilvo odos būdai yra kontrastiniai dušai ir anticeliulitiniai įvyniojimai. Paprastai rezultatas iš jų tampa pastebimas po 5-10 seansų. Geriausia procedūras atlikti tokia seka:

  • Išsimaudykite šiltoje vonioje;
  • Tepkite šveitiklį ant odos;
  • Atlikite anticeliulitinį savęs masažą;
  • Pereikite prie vyniojimo.

Odai gydyti tinka įvairūs ingredientai. Jei moteris varikozinės venos, ji neturėtų naudoti šildantį poveikį turinčių komponentų. Jūros druska yra tobula. Mišinys paruošiamas taip:

  • Trečdalis stiklinės jūros druskos susmulkinama naudojant trintuvą arba kavos malūnėlį;
  • Pridedami du šaukštai alyvuogių aliejaus;
  • Jei norite, galite lašinti šiek tiek citrusinių vaisių eterinio aliejaus;
  • Jei vėliau mišinys pradėjo degti, tada buvo per daug aliejaus.
Nanovein  Kaip išgydyti varikozines kojų venas be chirurgo ir operacijos

Gatavas produktas pasklinda ant kūno vietų, kurias reikia pašalinti nuo celiulito. Viskas virsta specialiu filmu. Jei nėra jūros druskos, natūrali kava bus į pagalbą. Ši parinktis netinka moterims, sergančioms varikoze, o likusieji gali derėti:

  • Keturi šaukštai maltos kavos;
  • Trys šaukštai alyvuogių aliejaus;
  • Trys lašai citrusinių vaisių eterinio aliejaus.

Visi komponentai turi būti sumaišyti iki minkštos būklės. Jei reikia, kambario temperatūroje galite užpilti šiek tiek vandens. Paruoštas mišinys apdoroja probleminius paviršius, tada jie uždaromi plėvele. Apvyniojimai gali būti atliekami ne daugiau kaip tris kartus per savaitę, o bendras kursas neturėtų viršyti 15 sesijų. Procedūros trukmė priklauso nuo pasirinkto recepto, tačiau negali trukti ilgiau nei valandą.

Techninės įrangos technikos

Namuose celiulitą galima išgydyti tik pradiniame etape. Vėliau veiksmingą efektą turės tik salonų procedūros, net jei tai bus panašus įvyniojimo ir limfodrenažinis masažas. Kovai su apelsinų žievelėmis dažniausiai naudojamasi:

  • Vakuuminis aparatinis masažas;
  • Ultragarsinis riebalų nusiurbimas;

  • Ozono terapija;
  • Mezoterapija;
  • Intralipoterapija.

Ozono terapija yra ozono įvedimas į poodinius riebalus. Medžiaga sustiprina audinių mikrocirkuliaciją, turi imunomoduliuojantį ir priešuždegiminį poveikį. Procedūra pasižymi švelniu efektu ir reabilitacijos poreikio stoka, tačiau norint atsikratyti celiulito, reikės šešių mėnesių gydymo kurso.

Mezoterapijos esmė taip pat yra injekcija. Injekcijos ne tik pagerina kraujo mikrocirkuliaciją (tai yra vienas iš pagrindinių veiksnių gydant celiulitą), bet ir prisideda prie ląstelių atsinaujinimo ir padidina apsaugines odos savybes. Jie pagerina elastino ir kolageno sintezę, pašalina patinimą ir pašalina kenksmingas medžiagas.

Plono celiulito prevencija

Celiulito gydymas niekada nėra lengvas. Štai kodėl susiformavo mitas, kad praktiškai neįmanoma jo įveikti, ypač nedalyvaujant aparatūros technikai. Daug geriau kreiptis į prevencines priemones ir užkirsti kelią apelsino žievelės vystymuisi, o ne laukti, kol reikės ją gydyti.

Norint išvengti celiulito, reikia valgyti teisingai, kiekvieną dieną skirti mankštą, dažniau būti gryname ore. Svarbu rūpintis savo oda, nesuspausti jos aptemptais drabužiais ir pasirinkti tinkamą kosmetiką. Lengvas nepriklausomas masažas padės išlaikyti grožį ir sveikatą.

Lagranmasade Lietuva