Kaip kovoti su varikoze (2)

Venų varikozė yra labai dažna liga. Net Egipto kapuose buvo faraonų laikomų elastinių tvarsčių atvaizdai, o Avicena, Paracelsas ir Hipokratas ieškojo būdų, kaip išgydyti šį negalavimą. Jei anksčiau tai vystėsi tarp žmonių, gyvenančių „nuolatiniu“ gyvenimo būdu, dabar tai kyla ir tarp jaunų biuro darbuotojų. Venų varikozė paprastai suprantama kaip išplėstos kojų venos – kosmetikos problema, kuri vis dėlto sukelia rimtų pasekmių. Bet tai ne visai tiesa! Venos taip pat išsiplečia skrandyje, stemplėje, dubens organuose, vyrams – sėklidėse ir spermatozoiduose. Tačiau dažniausiai žmonės kenčia nuo apatinių galūnių venų varikozės. Ši būklė yra pavojinga sveikatai ir ją reikia gydyti.

Venų varikozė lengvai pašalinama be operacijos! Tam daugelis europiečių naudoja „Nanovein“. Pasak flebologų, tai greičiausias ir efektyviausias būdas pašalinti venų varikozę!

Nanovein yra peptidų gelis, skirtas varikozei gydyti. Jis yra absoliučiai efektyvus bet kuriame varikozinių venų pasireiškimo etape. Į gelio sudėtį įeina 25 išskirtinai natūralūs gydomieji komponentai. Vos per 30 dienų vartoję šį vaistą, galite atsikratyti ne tik varikozinių venų simptomų, bet ir pašalinti jo atsiradimo pasekmes bei priežastį, taip pat užkirsti kelią pakartotinei patologijos raidai.

Nanovein galite nusipirkti gamintojo svetainėje.

Varikozinių venų priežastys

Kraujas juda išilgai apatinių galūnių, įveikdamas sunkumą, tai yra, iš apačios į viršų. Štai kodėl mokslas laiko venų varikozę žmogaus atsiskaitymu už sugebėjimą vaikščioti dviem kojomis: gyvūnai šios ligos nepatiria. Norėdami padėti kraujui įveikti sunkumą, gamta sukūrė du mechanizmus. Pirmasis yra kojų raumenų gebėjimas „siurbti“ kraują, kaip ir pompa. Antrasis yra venų vožtuvai, kurie veikia tik viena kryptimi ir neleidžia kraujui tekėti žemyn. Jei nepavyksta suvaldyti antrojo mechanizmo, sutrinka kraujotaka.

Kraujas stagnuoja kojų audiniuose, pradeda didėti spaudimas kraujagyslių sienoms. Veikiant slėgiui, jie pradeda ištempti, tampa ploni ir dėl to gali virsti pačiais „spiečiais“, kuriuos turime omenyje varikoze. Tačiau didelės išgaubtos venos nėra būdingos visais ligos vystymosi etapais. Apie tai kalbėsime šiek tiek žemiau. Keletas veiksnių gali išprovokuoti padidėjusį venų jautrumą padidėjusiam slėgiui.

  1. Sėdimas gyvenimo būdas. Pardavėjams, kirpėjams ir kitoms „nuolatinėms“ profesijoms yra didelė rizika ilgainiui susirgti venomis. Taip yra dėl to, kad ilgai būnant ant kojų, kraujas stagnuoja apatinėje galūnių dalyje. Bet tas pats atsitinka su tais, kurie gyvena sėslų gyvenimo būdą – pirmiausia su biuro darbuotojais. Sutrinka kraujo tekėjimas per apatines galūnes, jis kaupiasi venose, padidėja slėgis, o tai sudaro idealias sąlygas ligai vystytis. Gydytojai šį kompiuterį vadina varikoze.
  2. Nėštumas Gimda vaiko vystymosi procese vis labiau išspaudžia pilvo ertmę, taip pat ir suspaudžia venas, esančias šioje srityje. Be to, hormoniniai pokyčiai, atsirandantys būsimos motinos kūne, neigiamai veikia kraujagyslių elastingumą: jie ištempiami greičiau. Gydytojai sako, kad 50% moterų, linkusių į venų varikozę, liga pasireiškia nėštumo metu.
  3. Genai. Venų struktūrą lemia paveldimumas. Statistika rodo, kad varikozinių venų išsivystymas motinoms ar močiutėms 90 proc. Reiškia, kad pavojus kyla jų vaikams ar anūkams.
  4. Netinkami drabužiai ir batai. Bet kokie drabužiai, trukdantys kraujotakai, gali sukelti venų varikozę. Tai, pavyzdžiui, griežti džinsai, kojinės su aptemptais elastingais, aptemptais apatiniais ir kt. Aukštakulniai batai ir stiletai taip pat yra kenksmingi – tai padidina spaudimą kojoms. Kuo didesnis batų sąlyčio plotas su žeme, tuo mažesnė tikimybė, kad atsiras kraujagyslių „žvaigždės“.
  5. Per daug apkrovos. Tai draudžiama žmonėms, turintiems silpnas venas ir polinkį į venų varikozę, norint perkrauti kojas. Ir tai susiję ne tik su kėlimo svoriais ir jėgos treniruotėmis su dideliais svoriais, nors tai turės būti atmesta. Per didelis svoris taip pat veikia kojų kraujotaką ir gali sukelti venų varikozę.
Nanovein  Giliųjų audinių masažas

Moterys dažniau nei vyrai kenčia nuo kraujotakos sutrikimų. Taip yra dėl to, kad moters kūne hormoninis fonas keičiasi dažniau. Hormoniniai pokyčiai atsiranda brendimo stadijoje, po gimdymo ir su menopauze. Šiuo metu endokrininė sistema gamina mažiau estrogeno ir daugiau – geltonkūnio hormono. Jis yra atsakingas už raumenų, įskaitant tuos, kurie yra kraujagyslių sienelėse, atsipalaidavimą. Dėl šios priežasties venos ištemptos labiau nei įprasta. Hormoniniai kontraceptikai, ypač jei jie netinkamai parinkti, taip pat padidina ligos išsivystymo riziką.

Antsvoris gali būti viena iš varikoze sergančių venų priežasčių!

Verta apsvarstyti kitus veiksnius, kurie gali paskatinti venų varikozės vystymąsi. Tai visi reiškiniai, didinantys pilvo ertmės spaudimą (vidurių užkietėjimas, čiaudulys, kosulio priepuoliai), stresą, alkoholio vartojimą, įprotį sėdėti sukryžiavus kojas ir net čiaudint. Be to, su amžiumi didėja venų varikozės rizika, nes senstant venos praranda elastingumą.

Koks yra pavojus?

Varikozinės venos savaime nekelia didelio pavojaus sveikatai. Tačiau tai sukelia komplikacijų, kurios gali sukelti rimtų padarinių ir netgi mirties. Yra keletas tokių komplikacijų.

  • Lėtinis venų nepakankamumas. Tai pasireiškia skausmu, traukuliais, patinimu, perkrova ir kartais gali sukelti opų susidarymą. Būtent lėtinis venų nepakankamumas yra būdingas venų „grupių“ susidarymas. Ši būklė trukdo aktyviam gyvenimui ir darbui, daro įtaką savęs vertinimui, sukelia lėtinį stresą ir su tuo susijusias problemas.
  • Paviršinių venų tromboflebitas. Tai lemia paraudimas ir karščiavimas pažeistos venos vietoje, taip pat skausmingi pojūčiai. Tai pavojinga būklė. Su tromboflebitu susidaro kraujo krešuliai, kurie uždaro venų liumenus. Tai lemia, kad kraujas tirštėja, o jo judėjimas per indus yra sunkus. Šios ligos pavojus yra tai, kad ji gali sukelti plaučių emboliją, todėl kuo greičiau reikia gydyti tromboflebitą.
  • Trofinė opa. Atsiranda, jei liga labai pamiršta. Lėtai vystosi opa. Jam būdingas stiprus odos patamsėjimas ir hiperpigmentacijos išsivystymas toje vietoje, kur pažeistos venos. Laikui bėgant atsiranda plomba, oda tampa blizgi, tarsi padengta laku. Su menkiausiu sužalojimu gali atsidaryti opa, kurios pavojus yra audinių uždegimas ir žaizdos užkrėtimas. Be to, jei procesas sustabdomas, opos vietoje gali likti randas.
  • Plaučių tromboembolija. Šios būklės mechanizmas yra toks. Kraujo krešulys juda per venas kartu su kraujo srautu, patenka į arteriją ir užkemša plaučių kamieną. Tai labai sunki liga, dažnai sukelianti mirtį. Apibrėžti save yra beveik neįmanoma. Tromboembolijos simptomai yra šie: pakyla temperatūra, dusulys ir skausmas krūtinėje, kosulys, drėgni raliai, kolapsas (kraujospūdžio sumažėjimas, ūmus vidaus organų aprūpinimo krauju pablogėjimas) ir kt. Bet kokiu atveju tik gydytojas gali diagnozuoti tromboemboliją ir pašalinti pacientą iš šios būklės. Kadangi tokia varikozinių venų komplikacija yra pavojinga gyvybei, labai svarbu nepradėti pirminės ligos, laiku jos neišgydyti ir užkirsti kelią visų minėtų ligų vystymuisi.

Gydymo metodai

Yra keletas venų varikozės gydymo būdų.

Priešuždegiminiai ir stangrinamieji geliai padės gydyti varikozines venas.

  1. Konservatorius. Šis metodas naudojamas tais atvejais, kai liga diagnozuojama laiku ir nėra sunki. Toks gydymas apima skirtingų metodų naudojimą. Taigi pacientui yra išrašomi vaistai, skirti sustiprinti kraujagyslių sieneles, geliai ir kremai, palengvinantys vietinį uždegimą, terapinis kompresinis trikotažas. Gydytojas taip pat teikia rekomendacijas dėl mitybos, gyvenimo būdo, motorinio režimo ir kineziterapijos pratimų naudojimo.
  2. Skleroterapija. Metodas naudojamas atsikratyti išsiplėtusių venų ir žvaigždutes. Į veną suleidžiamas specialus vaistas, kuris ją užkemša. Tokiu atveju kraujo krešulys nesusiformuoja – atrodo, kad sienos sulipusios. Laikui bėgant, toks maistas, neturintis mitybos, tiesiog išnyksta.
  3. Lazerio ekspozicija. Atliekant tokią operaciją venos taip pat „užverdamos“ ir netrukus išnyksta. Tik lazeriu gydytojas gauna galimybę geriau kontroliuoti procesą ir veikti tikslingai. Šį metodą pacientai gerai toleruoja, jis yra beveik neskausmingas, o reabilitacijos laikotarpis yra sumažintas iki minimumo. Be to, po 2–3 savaičių intervencijos vietoje neliko jokių pėdsakų.
  4. Chirurgija Radikalus metodas. Tai susideda iš pažeistų didžiųjų venų pašalinimo ir mažesnių, esančių greta, jungimo (ligavimo, kuris veda prie rezorbcijos). Šis metodas naudojamas pažengusiems atvejams, kai kiti metodai yra neveiksmingi.
Nanovein  Kojų venų varikozės pašalinimas (2)

Visi šie metodai gali būti naudojami tiek atskirai, tiek kartu.

Venų varikozės prevencija

Išgydyti varikozines venas nėra taip paprasta. Bet prevencija duoda gerą rezultatą. Tie, kuriems nerizikinga, galės išvengti vorinių venų atsiradimo. Ir visi, linkę į tai, apsaugos indus ir sumažins ligos išsivystymo tikimybę. Varikozės profilaktikos programoje gydytojai rekomenduoja šias priemones.

Reguliarus blauzdų masažas bus geriausias būdas išvengti venų varikozės

  1. Atlikite lengvą masažą. Norėdami tai padaryti, švelniai stumkite kojas iš apačios į viršų, kryptimi nuo kojų iki kulnų.
  2. Atsisakykite aptemptų drabužių. „Karštos“ zonos – kojos, juosmuo, kirkšnies sritis. Drabužiai tose vietose turėtų būti laisvi, be tvirtų elastinių juostų, diržų ir kt.
  3. Jei turite įprotį sėdėti sukryžiuotomis kojomis ar sukryžiuotomis kojomis po savimi, atsikratykite jos.
  4. Pakeiskite savo kūno padėtį. Jei jūsų darbas susijęs su ilgu buvimu vienoje pozicijoje, darykite nedideles pauzes. Kartą per pusantros valandos atsistokite ir pasivaikščiokite arba, jei darbas stovi, atsisėskite ir, jei įmanoma, atsigulkite. Tokias pauzes reikėtų daryti reguliariai. Likusį laiką judinkite kojas: ženkite vietoje, pasukite pėdas į skirtingas puses ir pan. Jūsų užduotis yra neleisti, kad apatinės galūnės ilgą laiką būtų vienoje padėtyje.
  5. Saugokitės maisto. Vidurių užkietėjimas žymiai padidina venų varikozės atsiradimo tikimybę.
  6. Kontroliuokite savo gėrimo režimą. Būtinas minimalus kraujagyslių elastingumas yra nuo 1.5 litro gryno nejudančio vandens per dieną.
  7. Sureguliuokite svorį. Nutukimas sukuria didelę apkrovą kojoms ir neigiamai veikia kraujagyslių būklę.
  8. Vaikščiokite dažniau. Tačiau eidami dėvėkite patogius, plokščiapadžius batus.
  9. Atsisakykite batų su aukštakulniais ir ypač su aukštakulniais. Dėvėkite jį tik ypatingomis progomis ir kuo greičiau nusirengite. Didžiausias leistinas batų kulno aukštis kiekvieną dieną yra 4 cm.
  10. Atsisakykite teniso, kultūrizmo ir sunkumų kilnojimo. Vietoj to važinėkite dviračiu, maudykitės, slidinėkite, darykite specialius pratimus (kuriuos jums pasakys gydytojas) ir darykite įprotį kasdien daryti mankštą ryte ar vakare.
  11. Poilsiodami statykite kojas ant pakeltos platformos. Geriausia, jei jie yra 15-20 cm aukštyje virš galvos lygio.
  12. Po vonios nusistatykite kontrastinį dušą kojoms.
  13. Vartokite vaistus, kad padidintumėte kraujagyslių tonusą. Tačiau jie turėtų būti girti tik pasitarę su gydytoju. Taip pat bus naudinga į meniu įtraukti produktus, kuriuose gausu rutinos ir vitamino C. Šios medžiagos stiprina kraujagyslių sieneles. Tai citrusai, avietės, šaltalankiai, braškės, kalnų pelenai ir rožių klubai.
  14. Peržiūrėkite savo kosmetinių procedūrų sąrašą. Jei esate linkęs į venų varikozę, viskas, kas susiję su šildymu, draudžiama. Tai yra pirtis, pirtis, plaukų vaškavimas, šildantys įvyniojimai ir kt. Saulėkaitoje taip pat reikia mažiau ir tik iki 11.00 val. Ir po 17.00 val., Kai saulė nėra savo zenite.

Visos šios paprastos priemonės sumažins varikozinių venų išsivystymo tikimybę, o jei liga jau pajuto savijautą, ją galima laiku sustabdyti.

Lagranmasade Lietuva