Kelio skausmo priežastys, gydymo ir prevencijos metodai

Bet koks skausmas sukelia žmogui diskomfortą. Ypač sunku, kai pradeda skaudėti kojas: tampa sunku lipti laiptais, vaikščioti ir net atsikelti bei atsisėsti. Viena dažna problema yra skausmo traukimas po keliu. Kaip gydyti šią ligą, priklauso nuo to, kodėl ji atsirado.

Venų varikozė lengvai pašalinama be operacijos! Tam daugelis europiečių naudoja „Nanovein“. Pasak flebologų, tai greičiausias ir efektyviausias būdas pašalinti venų varikozę!

Nanovein yra peptidų gelis, skirtas varikozei gydyti. Jis yra absoliučiai efektyvus bet kuriame varikozinių venų pasireiškimo etape. Į gelio sudėtį įeina 25 išskirtinai natūralūs gydomieji komponentai. Vos per 30 dienų vartoję šį vaistą, galite atsikratyti ne tik varikozinių venų simptomų, bet ir pašalinti jo atsiradimo pasekmes bei priežastį, taip pat užkirsti kelią pakartotinei patologijos raidai.

Nanovein galite nusipirkti gamintojo svetainėje.

aprašymas

Skausmą po kelio patiria įvairaus amžiaus žmonės. Nemalonūs pojūčiai gali trukti gana ilgą laiką ir bėgant laikui pablogėti, apsunkinant daugumą įprastų judesių.

Atsižvelgiant į tai, kad poplitealinių fossa anatominė struktūra yra gana sudėtinga, nustatyti skausmo priežastį nėra pakankamai lengva.

Skausmas gali skirtis savo pobūdžiu ir intensyvumu ir yra:

  • aštrus;
  • skauda;
  • traukimas;
  • su kelio sąnario pratęsimu ir lenkimu;
  • tolerantiškas;
  • labai stiprus.

Virš ir žemiau kelio sąnario yra ribotas:

  • sausgyslės;
  • šlaunikaulio ir kulkšnies raumenys;
  • riebalinis audinys ir epidermis, blokuojantys nervą (jie yra kliūtis infekcijai, mechaninėms traumoms ir hipotermijai).

Dažnai kelio problemos ir skausmas atsiranda dėl priežasčių, susijusių būtent su nervu.

Nerimą keliantys simptomai, dėl kurių reikia kreiptis į gydytoją, yra šie:

  1. Skausmo sindromas (visų rūšių skausmas).
  2. Patinimas ir išsipūtimas kelio sąnario srityje, pasireiškiantis palpacija tiriant kelio sąnarį.
  3. Patinimas ir paraudimas.
  4. Hiperemija (karščiavimas) po keliu.
  5. Hematomos (gali būti lokalizuotos tiek po keliu, tiek virš jo).

priežastys

Norėdami suprasti, dėl kokių priežasčių gali atsirasti skausmas po kelio, turėtumėte suprasti šio sąnario ir poplitealinės fossa struktūrą.

Iš esmės kelio sąnarys yra toks:

  1. Šlaunikaulio sąnariai, kulkšnys ir sausgyslės, supa poplitealinę fossa virš ir apačios.
  2. Poplitealinės fossa apačia yra sąnario kapsulės užpakalinė siena, o šlaunies kaulo užpakalinis paviršius, padengtas raiščiais.
  3. Kraujagyslių-nervų ryšulys, poplitealinės venos ir arterija, apsupti poodinių riebalų. Jie yra centrinėje popliteal fossa dalyje.
  4. Limfmazgiai. Jie yra poplitealioje erdvėje ir neleidžia infekcijai patekti į kūną iš išorės.

Atsižvelgiant į struktūros sudėtingumą, galima suprasti, kad bet kurio iš aprašytų konstrukcijos elementų sutrikimai gali sukelti skausmą.

Sąnarių patologijos

Dažna nugaros kelio skausmo priežastis yra sąnario patologija, įskaitant:

  1. Cistos kepėjas. Gerybinis navikas, lokalizuotas poplitealinėje fossa. Tai pasireiškia dažniau moterims nei vyrams, maždaug po 40 metų. Išsilavinimas pasirodo prieš intensyvų fizinį aktyvumą. Simptomiškai pasireiškia kaip nuolatinis traukiantis skausmas žemiau kelio. Skystis kaupiasi cistinės masės viduje, todėl jo dydis gali skirtis nuo vos pastebimo iki didelio (30 mm). Cistos forma yra ovali arba apvali. Ženkliai padidėjus, judėjimas yra sunkus. Formavimas pastebimas plika akimi, ypač kai pacientas stovi ir gali pasirodyti ant abiejų kojų tuo pačiu metu.
  2. Menisko cista. Cistinės formavimosi meniskiuose vizualiai nustatyti negalima, tačiau galima manyti, kad už kelio yra ūmus skausmas, kurį sustiprina kojos lenkimas.
  3. Menisko pažeidimas. Meniską gali sugadinti atsitiktinis kritimas, sužalojimas ar girnelės išnirimas. Tokiu atveju skausmas jaučiamas kelio vidinėje pusėje ir yra labai intensyvus. Dėl sužalojimo gali sutrikti normalus kojos lenkimas ir pailgėjimas. Kartu su skausmu pastebimi ir kiti uždegiminio proceso simptomai – odos patinimas ir paraudimas.
  4. Artritas Tai pasireiškia skausmu už kelio, kuris tampa ypač stiprus atliekant lenkiamuosius pratęsimo judesius ir einant. Patinimas ir patinimas sumažina sąnario mobilumą. Negydoma liga gali sukelti širdies, virškinamojo trakto, inkstų komplikacijas ir net negalią.

Svarbu! Atsižvelgiant į daugelio sąnarių ligų pavojų ir didelę komplikacijų riziką, kelio skausmas yra gera priežastis skubiai kreiptis į gydytoją.

Periartikulinių audinių patologijos

Raumenys ir sausgyslės, esantys aplink kelio sąnarį, taip pat yra jautrūs vystytis patologiniams procesams, kurie gali sukelti skausmą ir apriboti motorinę veiklą. Dažniausios periartikulinių audinių ligos yra:

Nanovein  Bičių kelio sąnario gydymas

  1. Bursitas. Uždegiminė liga, pasireiškianti skysčio kaupimu sausgyslių maiše, trukdančiu normaliam sąnario judėjimui. Išoriniai ligos simptomai yra patinimas, paraudimas ir vietinis karščiavimas. Skausmas yra labai intensyvus ir jaučiamas tiesiogiai kelio sąnario srityje. Bursitas gali būti lokalizuotas bicepse arba pusiau membraniniame raumenyje.
  2. Tendencija. Bakterinis sausgyslių ir sinovijos srities uždegimas. Tai pasireiškia kaip ūmus skausmas, sunkėjantis dėl bet kokio fizinio krūvio. Taip pat galimas odos paraudimas ir šiek tiek patinimas. Neiš anksto gydant, sausgyslės plyšimas, kuriam atlikti reikalinga chirurginė intervencija, gali tapti sausgyslių komplikacija.
  3. Pūlinis limfadenitas. Uždegiminis procesas lokaliuose audiniuose su pūlingu. Ligą galite nustatyti kruopščiai ištyrę kelio sąnarį ir visą koją, ar nėra odos pažeidimų (įtrūkimų, žaizdų). Per tokius pažeidimus patogenai gali patekti į poplitealinius limfmazgius. Patinimas ir paraudimas su šia liga nėra stebimas dėl gilios uždegimo židinio vietos. Skausmas su limfadenitu yra ūmus, judesiai sunkūs, ypač pailginamos kojos ir pritūpimai.

Kitos priežastys

Be patologinių procesų kelio sąnaryje ir aplinkiniuose audiniuose, skausmo po keliu priežastis gali būti ligos, kurios, iš pirmo žvilgsnio, niekaip nesusijusios su keliu, įskaitant:

  • kraujotakos sistemos ligos;
  • nervų patologija;
  • traumų.

Venų varikozitātesgadījumos

Po kelio yra arterija ir didžioji venos, todėl sutrikus kraujagyslėms, skausmas gali būti po keliu:

  1. Venų varikozė. Sergant varikoze, skausmas nustatomas ne tik už kelio, bet ir plinta toliau išilgai blauzdos raumenų. Skausmo sindromo pobūdis skauda, ​​dienos pabaigoje žymiai padidėja. Ligą lemia išsiplėtę veniniai mazgai poplitealinėje fossa, esant paviršinėms varikozinėms venoms, tačiau pažeidus giliąsias venas, išorinių požymių gali nebūti.
  2. Tromboflebitas. Susidaro dėl uždegiminių procesų venose, kraujo krešėjimo sutrikimų, kaip venų varikozės komplikacijų. Šios ligos skausmas yra ūmus ir stiprus, kojos patinsta, pakyla odos temperatūra, pastebimas jos pūtimas.
  3. Arterijų embolija. Patologija, kuriai būdingas arterijų liumenų sutapimas. Skausmas pasirodo netikėtai, aštrus ir stiprus, oda blyškėja ir tampa šalta. Jei iš karto nepateiksite šios ligos pacientui, gangrena gali išsivystyti kartu su galūnės amputacija.
  4. Arterijos aneurizma. Tai gali būti įgimta arba įgyta dėl arterinės sienos traumos. Tai lemia elastingas pulsuojantis tarpiklis po kelio. Skausmas atsiranda žymiai padidėjus aneurizmai, nes jis suspaudžia aplinkinius audinius.
Nanovein  Ligos gydymas vaistais, varikozinių venų tepalais namuose

Dažna kelio skausmo priežastis yra ir blauzdikaulio nervo pažeidimas, atsirandantis dėl šių priežasčių:

  • traumos;
  • beriberi;
  • diabetinė degeneracija.

Tokios žalos rezultatas:

  • judėjimo kliūtis;
  • aštrus deginantis skausmas;
  • laipsniškas pojūčio praradimas kulkšnies srityje.

Sužeidus kelio sąnarį, skausmas yra aštrus ir aštrus. Žala gali būti tokia:

  • sausgyslių tempimas;
  • menisko ar raiščių plyšimas;
  • girnelės išnirimas ir poslinkis;
  • hemartrozė;
  • sumušimai ir lūžiai.

Verta žinoti! Skausmas po kelio, kuris atsiranda vaikui, dažniausiai susijęs su jo augimu ir šiek tiek vėluojančiu raumenų augimu dėl kaulų išsiplėtimo.

diagnostika

Norint nustatyti patologinius kelio sąnario ar periartikulinių audinių pokyčius po pirminio išorinio tyrimo ir anamnezės (skausmo pobūdis ir lokalizavimas, profesinė veikla, paveldimumas), pacientui skiriami papildomi tyrimai, įskaitant:

Verta žinoti! Kartais skausmas nėra lokalizuotas po kelio, o tik spinduliuojamas (atsispindi) šioje srityje kaip osteochondrozė ar juosmens slankstelių pažeidimas.

Gavęs visų būtinų tyrimų rezultatus, gydytojas gali nustatyti teisingą diagnozę ir paskirti tinkamą gydymą.

Jei skausmą sukėlė trauma, jis sustabdomas, o tada pacientas nukreipiamas į ligoninę chirurginei intervencijai.

Gydymas

Atsižvelgiant į skausmo po kelio priežastis, tepkite:

  • konservatyvūs gydymo metodai;
  • medicininiai preparatai;
  • operacijos;
  • fizioterapija;
  • medicininė gimnastika (palengvinus paūmėjimą).

Vaistai

Skausmo po kelio gydymas tiesiogiai priklauso nuo priežasčių, kodėl jis atsirado:

  1. Su Bakerio cista, nustatomi plyšimai ir menisko cistos:
    • visiška ramybė;
    • sąnarių tvirtinimas elastinėmis medžiagomis (tvarsčiu, specialiomis kojinėmis);
    • vartoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (Nise, Ortofen, Movalis, Ksefokam);
    • gliukokortikosteroidų hormonai (hidrokortizonas, deksametazonas), skirti įterpti į cistą po punkcijos ir skysčio pašalinimo;
    • kompresai su Dimexidum;
    • chirurginis gydymas cistos punkcijos ir joje surinktų skysčių pašalinimo forma;
    • menisko atsigavimas operacijos būdu.
  2. Su sausgyslių ir sausgyslių maišų patologijomis parodyta:
    • motorinio aktyvumo sumažėjimas (sąnario traukimas elastine tvarsčiu arba specialiu kelio padu);
    • gipso liejinių užtepimas;
    • priešuždegiminiai nesteroidiniai vaistai;
    • ramybė ir fizinio aktyvumo ribojimas.
  3. Pašalinami pūlingi-uždegiminiai procesai ir navikai:
    • chirurginė intervencija (absceso atidarymas ir valymas);
    • plataus veikimo antibakterinių vaistų vartojimas.
  4. Manoma, kad sergant tromboze:
    • vartoti kraują skystinančius vaistus;
    • operacija kraujo krešuliui pašalinti ir normaliai kraujotakai atkurti.
  5. Jei naudojamas nervų pažeidimas:
    • skausmą malšinančių vaistų;
    • prieštraukuliniai vaistai;
    • vitaminų kompleksai;
    • masažas ir fizioterapija.

Flebotonika yra veiksmingas varikozinių venų gydymas. Daugiau informacijos apie jų vartojimą galima rasti straipsnyje „Flebotonika su kojų venų varikoze“.

Tautos gynimo priemonės

Jei skausmas po kelio nėra susijęs su sunkiais sužalojimais ir patologijomis, galite pabandyti jį pašalinti pasitelkdami tradicinės medicinos receptus:

Svarbu! Esant kelio sąnario ar raiščių ligoms, liaudies vaistų vartojimas gali ne tik palengvinti būklę, bet ir pagilinti problemą.

Prevencija

Prevencinės priemonės padės užtikrinti apatinių galūnių sveikatą ir užkirsti kelią skausmui po kelio:

  1. Suteikia kojoms šilumą, užkerta kelią hipotermijai.
  2. Kūno svorio kontrolė. Dėl antsvorio padidėja kelio sąnarių apkrovos, o vėliau jų deformacija ir sunaikinimas. Pavojinga yra daugiau nei 90 kilogramų masė.
  3. Sportuodami naudokite specialius tvarsčius ir kelio įtvarus.
  4. Reguliariai šildykite kojas ir neperjunkite galūnių sėdimoje padėtyje.
  5. Po keturiasdešimties metų atlikite terapinius pratimus, kad sustiprintumėte raumenis (pritūpimai, blauzdos, „dviratis“).
  6. Kai yra patinimas ir nuovargis, pakelkite kojas į aukštį (kėdė, pagalvės), kad sumažintumėte slėgį jose.
  7. Atsistokite ant galiuko kelis kartus per dieną 20 sekundžių, kad išvengtumėte venų varikozės.
Lagranmasade Lietuva