Kojų varikozės priežastys, simptomai, prevencija

Mieli draugai, sveikinu jus svetainėje, skirtoje miego reiškiniui ir gyvenimo kokybei. Šiandien kalbėsime apie problemą, su kuria susiduria kas trečias šiuolaikinis asmuo.

Kojų sunkumas ir skausmas gali rodyti kraujotakos pažeidimą ir yra pirmieji venų varikozės požymiai. Šiame straipsnyje: kojų venų varikozė, priežastys, simptomai ir prevencija.

PSO ekspertai ir kardiologai venų varikozę pripažino pavojinga liga, „šaudant pirmiausia į kojas, paskui į širdį“. Varikozinių venų komplikacijos kelia mirtiną grėsmę: tromboflebitas, tromboembolija, trofinės opos ir kraujavimas.

Moterys genetiškai linkusios į venų varikozę ir 3 kartus dažniau nei vyrai kenčia nuo šios ligos.

Pastaruoju metu ši liga greitai „sensta“, jos simptomai pastebimi net moksleiviams.

Venų varikozė – tai žmogaus suskaičiavimas, kad jis eina tiesiai, ne vienas žinduolis kenčia nuo venų problemų. Varikozinių venų paminėjimas yra Senajame Testamente. Bizantijos rankraščiuose ji vadinama liga „numušti“.

Mumija, rasta atliekant senovės laidojimo vietą Egipte, parodė venų varikozės pėdsakus ir kojos trofinių opų gydymą. Mokslininkai ir istorikai padarė išvadą, kad ši liga žmoniją lydėjo per visą jos istoriją.

Varikozinių venų išsivystymo impulsas yra elastino ir kolageno disbalansas organizme, dėl kurio sumažėja veninių sienelių elastingumas, jų plonėjimas ir tempimas, taip pat sutrinka veninių vožtuvų veikimas. Venai ir vožtuvai negali susidoroti su kraujo tekėjimu, atsiranda atvirkštinė jo kraujotaka ir grūstis.

Varikozinių venų priežastys

1. Paveldimas polinkis yra pagrindinė trečdalio visų pacientų priežastis.

Venų varikozės rizika siekia 70 procentų, jei vienas iš tėvų, močiutės, prosenelės kentėjo nuo išsiplėtusių venų.

Paveldimumas yra ne pati liga, o genetiškai nulemta venų struktūra: silpni venų sienelių jungiamieji audiniai, įgimti venų vožtuvų defektai.
Štai kodėl varikozines venas galima pastebėti jauniems, sveikiems ir aktyviems (nepriklausomai nuo lyties) žmonėms ir net vaikams.

2. Hormonų pusiausvyros pokyčiai organizme.

Pubertumas, nėštumas, gimdymas, menopauzė, menstruacijos yra natūralūs veiksniai, kurie sutrikdo moterų hormoninį foną ir paaiškina jų didesnį pažeidžiamumą venų ligoms.

Hormoninė varikozės priežastis tampa vis dažnesnė. Taip yra dėl plačiai naudojamų hormoninių vaistų gydant medžiagų apykaitos sutrikimus, menopauzę, kontracepciją ir kt.

Mokslininkai įrodė, kad progesteronas (moteriškasis lytinis hormonas), estrogenai ir jų analogai sunaikina kolageno ir elastines skaidulas, o tai žymiai sumažina venų sienelių tonusą.

3. Uždegiminiai procesai dubens ir lytiniuose organuose (ypač moterims) veikia mažąsias venas, dėl kurių atsiranda hormoniniai sutrikimai. Dėl to paaiškėja žinia tarp veninių ir arterinių kraujagyslių, kraujas į venas patenka dideliais kiekiais ir esant dideliam slėgiui. Yra venų išsiplėtimas, vožtuvai negali susidoroti su atvirkštine kraujo tėkme. Rezultatas – varikoziniai mazgai.

Venų sienelių elastingumą reguliuoja nervų galūnės. Jei pasikeičia jų veiklos pobūdis (streso, depresijos, neurozės ir kt. Metu), venų tonusas sumažėja, o kraujagyslių spindis išsiplečia.

Nanovein  Gelis dėl varikozinių venų nėštumo metu apžvalgos

5. Fizinis aktyvumas: buitinis ir profesionalus padidina slėgį kojų venose.

Dėl vertikalios žmogaus kūno padėties natūraliai padidėja veninis slėgis kojų induose. Jei statinė apkrova yra per didelė, slėgis stovint kelis kartus padidinamas. Tai įvyksta keliant svorius, nėštumo ir gimdymo metu, turint antsvorio, ilgai stovint ir pan.

Rizikos grupę sudaro pardavėjai, mokytojai, kirpėjai, kurjeriai, kėlėjai ir kiti.

6. Sėdimas darbo ar gyvenimo būdo pobūdis.

Pasak gydytojų, profesija ir priklausomybė nuo kompiuterio yra dažniausios venų varikozės priežastys.
Sėdant ilgą laiką, venos suspaudžiamos, sutrinka kraujotaka. Flebologai turi profesionalų terminą šiam atvejui: „kompiuterinės varikozinės venos“.

Blauzdos ir pėdos raumenys atlieka raumenų „pompos“ funkciją, siurbdami kraują. Jei nejudame, susilpnėja kraujagyslių tonusas, pakyla veninis slėgis ir kraujas sustingsta.

7. Susilpnėjęs imunitetas, ligos, sužalojimas.

8. Lytis.

Moterims kraujagyslių ligos dažnesnės dėl genetinio polinkio. Vyrai yra mažiau jautrūs varikozei, tačiau linkę ją gydyti aplaidiau nei moterys ir kreipiasi į gydytoją, kai liga tiesiogine prasme „numuša“, tai yra vėlesniais ir pavojingais gyvybei etapais.

9. Ilgalaikis vidurių užkietėjimas, čiaudulys ir kosulys lemia padidėjusį pilvo vidaus spaudimą, o spaudimas venose – sutrikdo veninių vožtuvų veiklą.

10. Plokščios pėdos.

11. Užsekite batus, aukštakulnius.

12. Kūno konstitucija – aukšti žmonės kenčia daugiau nei žemai.

Varikozinių venų simptomai

Pirmieji sutrikusios kraujotakos požymiai:

  • ant odos paviršiaus atsiranda „kraujagyslių tinklo“ raudonai mėlynas atspalvis;
  • skausmas, sunkumas, deginimas (kojos „dega“), niežulys kojose po pietų;
  • tirpimas, kojų mėšlungis naktį ar ryte.

Kitame žingsnyje:

  • apatinės kojos oda tampa tankesnė ir tamsesnė, pradeda nulupti, ant jos atsiranda dėmių;
  • kojų raumenyse – skausmas, sustiprėjęs vaikštant veršeliams;
  • veniniai mazgai išsikiša virš odos paviršiaus ant kojų ir pėdų;
  • pirštais palpuojant venų plotą – skausmas.

Kojų patinimas yra rimtas perspėjimas kūnui dėl varikozinių venų progresavimo, kad giliosios venos neatlieka savo pagrindinės funkcijos. Šiame etape komplikacijos yra pavojingos: tromboflebitas, tromboembolija, trofinės opos ir kraujavimas (jos gali atsirasti nuo menkiausio smūgio, tačiau ją sustabdyti labai sunku).

Kuo pavojinga venų varikozė

Pavojinga ne pati liga, o jos komplikacija: tromboflebitas, susidarantis venų vidinių sienelių uždegimo metu ir sukeliantis trombus. Kraujo krešuliai blokuoja venų spindį (flebotrombozė) arba, atitraukdami nuo kraujagyslės sienos, patenka į plaučius (tromboembolija).

Šios komplikacijos kelia grėsmę gyvybei, ypač tromboembolija, kuri dažnai baigiasi mirtimi.

Norint išvengti mirtinos grėsmės, venų varikozę reikia pradėti gydyti kuo anksčiau: apsilankymas pas flebologą ir privalomas kraujo krešėjimo tyrimas.

Venų varikozės prevencija ir tolesnis jos vystymasis

Vaikščioti geriau nei stovėti. Sėdėti geriau nei stovėti. Meluoti yra geriau nei sėdėti. Šis gyvenimo būdo stereotipas skirtas tiems, kurie myli save ir kojas. Kojų raumenys turėtų būti priversti susitraukti arba suteikti jiems horizontalią padėtį, geriausia – padidintą. Tokiu atveju keliai turi būti tiesūs.

Nanovein  Gimdos varikozė - simptomai ir gydymas

Jūs rizikuojate, jei ilgą laiką turite sėdėti ar stovėti. Norint normaliai kraujotakai, būtini reguliarūs raumenų ir širdies susitraukimai.

Aktyvus gyvenimo būdas: plaukioti, važiuoti dviračiu. Vaikščiodami ne tik vaikščiokite, bet ir greitai miegokite.

Fizinis aktyvumas neturėtų būti ilgas ir per didelis.

Jei tenka ilgai stovėti, pabandykite pereiti nuo kojos prie kojos, judinti kojų pirštus.

Jei turite sėdėti ilgą laiką:

  • Pėdos ant stalo! Jei įmanoma, retkarčiais ištieskite kojas iki širdies lygio, kad pagerėtų kraujo nutekėjimas iš apatinių venų.
  • Būtų malonu pastatyti kojas ant stovo. Tai sumažins veninį spaudimą ir atliks paprastus pratimus kojomis sėdint.
  • Nepamirškite keltis kas 10 minučių, kad temptumėte raumenis.
  • Sėdėdami stenkitės pakelti kojų pirštus. Šis pratimas įtempia kojos raumenis ir nukreipia kraujotaką aukštyn.

Nėštumo metu dėvėkite kompresines kojines, kai skrendate lėktuvu, ilgai vežatės keliones, mankštinatės ant treniruoklių ar bėgimo tako.

Venų varikozė nemėgsta:

  • Karštos ir ilgos vonios ir dušai, kurių temperatūra aukštesnė nei 36,8 laipsnio ir ilgesnė nei 10 minučių.
  • Gydymas hormonais (būtinai pasitarkite su flebologu!).
  • Hormoniniai kontraceptikai.
  • Apšilimo procedūros.
  • Depiliacija vaško juostelėmis.
  • Pirtys, garinės pirtys, soliariumai.
  • Kulnas yra aukštesnis nei 4 cm.Jei aukštesnis, tada blauzdos raumenys visiškai nesusitraukia, atsiranda sąnarių stagnacija.
  • Perteklinis svoris.
  • Alkoholis, rūkymas, persivalgymas.
  • Aštrūs, sūrūs, riebūs patiekalai.
  • Sunkūs krepšiai (apsipirkimui nusipirkite maišą ant ratų).
  • Savigyda ir sveikatos eksperimentai.

Šiandien medicina turi veiksmingus ir labai efektyvius varikozinių venų gydymo metodus. Ankstyvosiose stadijose ją galima visiškai išgydyti. Nepradėkite ligos, gaišdami brangų laiką abejotiniems eksperimentams, pasitarkite su flebologu.

Straipsnio apie kojų venų varikozę, priežastis ir simptomus tikslas:

  • atpažinti pirmuosius sunkios ligos požymius,
  • sustabdyti vystymąsi pasitelkiant prevenciją ir pas gydytoją,
  • užkirsti kelią gyvybei pavojingoms pasekmėms.

Būk sveikas! Eik skristi pas tave!

Tikiuosi, kad informacija jums buvo naudinga. Mielai pridėsiu priedų ir komentarų, taip pat apžvalgų socialiniuose tinkluose.

Elenos vožtuvas projektui „Miegančioji kantata“.

Venų varikozė lengvai pašalinama be operacijos! Tam daugelis europiečių naudoja „Nanovein“. Pasak flebologų, tai greičiausias ir efektyviausias būdas pašalinti venų varikozę!

Nanovein yra peptidų gelis, skirtas varikozei gydyti. Jis yra absoliučiai efektyvus bet kuriame varikozinių venų pasireiškimo etape. Į gelio sudėtį įeina 25 išskirtinai natūralūs gydomieji komponentai. Vos per 30 dienų vartoję šį vaistą, galite atsikratyti ne tik varikozinių venų simptomų, bet ir pašalinti jo atsiradimo pasekmes bei priežastį, taip pat užkirsti kelią pakartotinei patologijos raidai.

Nanovein galite nusipirkti gamintojo svetainėje.
Lagranmasade Lietuva