Kojų venų varikozės prevencija – geriausi flebologų patarimai

Stagnacija apatinėse galūnėse įvyksta dėl daugelio priežasčių, kai kurioms iš jų negalima daryti įtakos (paveldimas polinkis, didelis augimas, su amžiumi susiję pokyčiai). Galima išvengti venų varikozės progresavimo ir ligos perėjimo į sunkią stadiją su trofinėmis opomis. Svarbu laiku užkirsti kelią jo prevencijai.

Venų varikozė lengvai pašalinama be operacijos! Tam daugelis europiečių naudoja „Nanovein“. Pasak flebologų, tai greičiausias ir efektyviausias būdas pašalinti venų varikozę!

Nanovein yra peptidų gelis, skirtas varikozei gydyti. Jis yra absoliučiai efektyvus bet kuriame varikozinių venų pasireiškimo etape. Į gelio sudėtį įeina 25 išskirtinai natūralūs gydomieji komponentai. Vos per 30 dienų vartoję šį vaistą, galite atsikratyti ne tik varikozinių venų simptomų, bet ir pašalinti jo atsiradimo pasekmes bei priežastį, taip pat užkirsti kelią pakartotinei patologijos raidai.

Nanovein galite nusipirkti gamintojo svetainėje.

Kaip išvengti varikozinių kojų venų?

Jei nėra išreikštų aprašytos problemos simptomų arba yra pavienių kraujagyslių „žvaigždžių“, kartais kulkšniai jaučiami sunkūs, flebologai rekomenduoja laikytis bendrųjų stazinių reiškinių prevencijos taisyklių. Kaip išvengti varikozinių kojų venų – prevencija prieš prasidedant ligai:

  1. Neįtraukite arba neapribokite apsilankymų voniose, saunose, rečiau vartokite karštas vonias.
  2. Ilgai sėdint ar stovint, darykite pertraukas 5–7 minutėms ir ištieskite kojas.
  3. Sekite svorį ir daugiau judėkite. Dėl „sėslaus“ gyvenimo būdo, antsvorio padidėja venų varikozės rizika.
  4. Venkite vidurių užkietėjimo, jei reikia, sureguliuokite dietą, į meniu įtraukdami skaidulų.
  5. Kiekvieną dieną, po dušo, užpilkite ant kojų šaltą vandenį.
  6. Dėvėkite patogius ir erdvius batus su žemais kulnais. Retai dėvėkite modelio batus, ne ilgiau kaip 3–5 valandas.
  7. Norėdami atsisakyti kenksmingų priklausomybių, sergantiems varikoze, ypač svarbu mesti rūkyti.
  8. Kontroliuokite hormonų pusiausvyrą.
  9. Nedėvėkite aptemptų, griežtų drabužių ar aksesuarų.
  10. Atlikite vakarinį galūnių masažą.

Kai jau yra patologijos požymių, būtina speciali kojų venų varikozės prevencija:

  • flebotonikos ir fleboprotektorių priėmimas;
  • vietinių vaistų, kurie prisideda prie veninio kraujo nutekėjimo normalizavimo, taikymas;
  • kompresinių kojinių naudojimas;
  • specialiosios gimnastikos atlikimas;
  • natūralių vaistų vartojimas.

Kojų venų varikozės prevencija – vaistai

Aptariama liga atsiranda dėl kraujagyslių limfos ir kraujo stagnacijos, dėl kurių jų sienos yra ištemptos ir praranda elastingumą, gali susidaryti dideli kraujo krešuliai. Varikozinių venų profilaktikai skirtos tabletės padeda atkurti normalų kūno skysčių tekėjimą, pagerina reologines savybes ir palengvina uždegimą. Flebotonikai ir fleboprotektoriams atstovauja didelė vaistų grupė, įskaitant platų vaistų sąrašą. Detralex ir Venarus yra ypač populiarūs, tačiau juos galima lengvai pakeisti panašiomis venų varikozės profilaktikos priemonėmis:

Nanovein  Inkstų uždegimo požymiai, simptomai ir gydymas

Detralex venų varikozės profilaktikai

Pateikto vaisto pagrindą sudaro flavonoidų frakcijos, iš kurių 90% sudaro diosminas. Vaistas skiriamas palengvinti, palengvinti ir išvengti šių simptomų:

  • traukuliai;
  • skausmas;
  • kulkšnių pilnumo ir sunkumo jausmas;
  • patinimas;
  • trofiniai pokyčiai, įskaitant eroziją, opas.

Varikozinių venų prevencija padedant „Detralex“ atliekama flebologo rekomendacija. Gydytojas pasirenka norimą dozę, vartojimo dažnumą ir gydymo trukmę, tai gali būti 2-12 mėnesių, tai priklauso nuo patologinių simptomų sunkumo ir dabartinio gydymo efektyvumo. Tinkama kojų venų varikozės prevencija per šią flebotoninę medžiagą reiškia, kad kursai turi būti kartojami trumpomis pertraukomis. Pagrindinė „Detralex“ vartojimo problema yra brangi kaina, todėl daugelis pacientų renkasi pigesnius vaistus.

Venera sergantiems varikoze

Aprašytojo vaisto veikliosios medžiagos yra diosminas ir hesperidinas, jis yra tiesioginis Detralex analogas. Phlebotonic turi tas pačias savybes ir farmakokinetinius parametrus, todėl specialistas pateikia tik instrukcijas, kaip gerti Venarus, kad būtų išvengta stagnuojančių procesų apatinių galūnių venose. Teisingai parengtas terapinis režimas palengvina ligos simptomus, sustiprina kraujagyslių sieneles ir sumažina kapiliarų pralaidumą ir trapumą.

Kremas, skirtas venų varikozei išvengti

Vietiniai vaistai tarnauja kaip papildomas būdas palengvinti ligos požymius, jie sustiprina išgeriamų tablečių poveikį, tačiau sukelia trumpalaikį poveikį. Kojų venų varikozės prevencija atliekama naudojant šiuos kremus ir gelius:

  • Troxevasin;
  • Eskuzan;
  • Lyoton;
  • „Venitan“
  • Aestsin;
  • pusrutuliai;
  • Asklesanas ir kiti.

Išvardyti vaistai padeda tik nuo patinimo ir skausmo, sunkumo ir nuovargio jausmo apatinėse galūnes. Kojų venų varikozės prevencija išoriniais vaistais nedaro įtakos kraujagyslių sienelių būklei. Jie yra per giliai po oda, gelis ar kremas ten neįsiskverbs, todėl svarbu laikytis kompleksinės terapijos, kurią sukūrė flebologas.

Apatiniai venų varikozės profilaktikai

Suspaudimo trikotažas daro spaudimą minkštiesiems audiniams, dėl to venos susiaurėja, padidėja kraujotaka juose ir pašalinamas sąstingis. Kojines, pėdkelnes ar kojines venų varikozės profilaktikai turėtų pasirinkti individualiai. Svarbu, kad medžiagos stiprumas būtų matuojamas ir apskaičiuojamas kuo tiksliau, atsižvelgiant į kraujagyslių simptomus ir būklę.

Jei varikozinių venų prevencijai skirtos kompresinės kojinės yra perkamos savarankiškai, kruopščiai nepasirinkus klasės, kojose gali susidaryti spaudimo intensyvumas, poodinės hematomos ir didelė edema. Kai kuriais atvejais, dėvint tokius apatinius drabužius, pablogėja savijauta, padidėja spūstys ir skauda apatines galūnes.

Nanovein  Apatinių galūnių venų varikozė nėštumo metu 13 44 Alena Chadnaya

Pratimai venų varikozės profilaktikai

Paprasta gimnastika padeda palengvinti ligos simptomus ir padidinti kraujagyslių sienelių elastingumą ankstyvosiose patologijos stadijose. Ši kojų venų varikozės prevencija gali būti atliekama namuose bet kuriuo metu, patartina daryti pratimus kiekvieną dieną arba 4-5 kartus per savaitę:

  1. Stovėdami atsineškite kojas. Lipkite ant kojinių, nuleiskite visą koją. Atsiremkite į kulnus, grįžkite į pradinę padėtį. Pakartokite manipuliavimą 10–15 kartų.
  2. Sėdėdami ištieskite vieną koją į priekį, antrą – sulenkite. Pabandykite patraukti pėdą abiem rankomis, traukite kojinę link savęs. Pakeiskite kojas.
  3. Minkykite pėdą gimnastikos kamuoliu su briaunotu paviršiumi 5-10 minučių. Kojų venų varikozės profilaktikai toks „masažas“ turi būti atliekamas kasdien.
  4. Gulėdamas, pakelk vieną tiesią galūnę aukštyn. Patraukite kojinę link savęs, laikydami ją ranka.
  5. Padarykite "dviratį" 5-7 minutes. Patartina iki galo ištiesti kelį.

Kojų venų varikozės prevencija liaudies gynimo priemonėmis

Stagnuojančius procesus kraujagyslėse galima išvengti šiltų vakarinių vonių, pridedant vaistinių augalų ir jūros druskos, pagalba. Alternatyvi venų varikozės prevencija namuose apima nuovirų iš šių vaistinių augalų naudojimą:

  • lauko krienai;
  • kalendra
  • Jonažolė;
  • arklio kaštonas;
  • bruknių lapas;
  • kaliaro šaknis;
  • paukščių vyšnių vaisiai;
  • Jarrow;
  • šaltakojis.

Lašelių nuo varikozės receptas

  • gėlės ir švieži kaštono vaisiai – 50 g;
  • degtinė – 450–500 ml.

Fito žaliavas gerai nuplaukite tekančiu vandeniu, kaštainius stambiai supjaustykite. Augalų pagrindą laisvai paguldykite į stiklainį, užpildykite degtine ir užriškite nailoniniu dangteliu. Talpyklę 14 dienų padėkite šiltoje ir tamsioje vietoje. Kai tirpalas bus paruoštas, nukoškite, supilkite į švarų butelį. Gerkite 40 lašų (nepriklausomai nuo maisto) kas 4 valandas, prieš tai praskieskite vaistą virintu vandeniu.

Receptinis tepalas sergantiems varikoze

  • kapotų česnakų su sultimis – 20 g;
  • sviestas (nuo 72%) – 60 g.

Į minkštus, bet ne skystus, pašildytus riebalus įpilkite česnako košės ir gerai išmaišykite ingredientus. Paruoštą tepalą laikykite šaldytuve, geriausia – ant vidurinės lentynos. Svarbu labai sandariai uždaryti indą su vaistu. Gautas produktas turi būti tepamas ant kojų kiekvieną vakarą. Uždenkite apdorotas vietas pergamentiniu popieriumi ir apvyniokite šiltu šaliku. Ryte oda kruopščiai nuplaunama, procedūra kartojama 10 dienų.

Lagranmasade Lietuva