Mityba sergantiems varikoze

Peržiūros: 6470 Žiūrėti komentarus:

Populiariausi „Sibiro sveikatos korporacijos“ produktai (vaizdo įrašas)

Venų varikozė lengvai pašalinama be operacijos! Tam daugelis europiečių naudoja „Nanovein“. Pasak flebologų, tai greičiausias ir efektyviausias būdas pašalinti venų varikozę!

Nanovein yra peptidų gelis, skirtas varikozei gydyti. Jis yra absoliučiai efektyvus bet kuriame varikozinių venų pasireiškimo etape. Į gelio sudėtį įeina 25 išskirtinai natūralūs gydomieji komponentai. Vos per 30 dienų vartoję šį vaistą, galite atsikratyti ne tik varikozinių venų simptomų, bet ir pašalinti jo atsiradimo pasekmes bei priežastį, taip pat užkirsti kelią pakartotinei patologijos raidai.

Nanovein galite nusipirkti gamintojo svetainėje.

Gydymo ir prevencijos namuose rekomendacijos

Straipsnio apačioje yra vaistų pasirinkimas ligos prevencijai

Bendras ligos aprašymas

Tai yra negrįžtamas, nuolatinis procesas, kurio metu venos plečiasi, pailgėja ir plonėja jų sienos, kartu formuodamos mazgus. Ši liga dar vadinama „varikoze“.

Varikozinių venų išsiplėtimas

Liga paplitusi visame pasaulyje. Šiandien nuo šio negalavimo kenčia kas trečias sąžiningos lyties atstovas. Kalbant apie vyrus, kas dešimtas turi venų varikozę. Ir tai dažniausiai pasitaiko JAV, Didžiojoje Britanijoje, Prancūzijoje. Apie 40% jų kovoja su varikoze. Mažiausias sergamumas stebimas Mongolijoje ir Afrikos žemyne ​​(ten kenčia tik 0,1% visų gyventojų).

Varikozinių venų tipai

Dažniausiai pasitaikanti forma yra apatinių galūnių varikozė. Be to, gali būti išplėstos dubens, sėklidės, stemplės ir skrandžio venos. O išsiplėtusios spermatozoidų venos išskiriamos į atskirą ligą – varikocelę.

Varikozinių venų priežastys

Pagrindine žmonių varikozinių venų atsiradimo priežastimi laikoma genetinė polinkis. Jei artimieji turi tokių problemų, tada žmogui nuo gimimo jau gresia pavojus.

Svarbus vaidmuo sergantiems varikoze yra laikomas lytimi. Moterys 3 kartus dažniau serga varikoze. Venų varikozė išprovokuoja hormoninių vaistų vartojimą (netinkamai parinkti hormoniniai kontraceptikai gali išprovokuoti varikozę) ir nėštumą. Nėštumo metu iš karto gali išsivystyti 2 tipų varikozė: dubens ir kojos. Skrandžio ir stemplės venos gali išsiplėsti dėl to, kad gimda didėja ir pradeda daryti spaudimą gretimiems organams. Dėl pilvo slėgio sutrinka kraujo tekėjimas į širdį ir iš apatinių galūnių, nes kraujas artėja prie širdies pagal gravitacijos dėsnį (kraujas teka iš apačios į širdį).

Trečioji pagrindinė varikozinių venų atsiradimo priežastis yra padidėjęs venų slėgis. Toks slėgis padidina jo lygį dėl sėslaus gyvenimo būdo, per didelio svorio ir streso metu atliekant statistines apkrovas, kurios atliekamos vertikalioje padėtyje.

Venų vožtuvų funkcija taip pat sutrinka dėl reguliaraus vidurių užkietėjimo, sunkių krovinių kėlimo, kosulio ir čiaudulio. Tokiu atveju padidėja slėgis pilvaplėvės viduje.

Venų varikozė taip pat gali atsirasti dėl normalios kraujotakos pažeidimų vyresnio amžiaus žmonėms. Todėl formuluojant šią diagnozę svarbus yra amžius.

Gydytojai, pardavėjai, kirpėjai ir virėjai taip pat rizikavo dėl nuolatinio, ilgo budėjimo.

Varikozinių venų simptomai

Pirmieji apatinių galūnių varikozės venų požymiai yra kojų patinimas vakare, apatinių galūnių sunkumo jausmas, blauzdos raumenų plyšimo skausmas ilgo sėdėjimo ar stovėjimo metu. Tuo pačiu metu pradiniame etape šie simptomai išnyksta arba jų pasireiškimas sumažėja, kai tik žmogus pradeda judėti ar ilsisi. Miegant pacientams, sergantiems varikoze, gali būti jaučiamas stiprus mėšlungis, karščiavimas ir deginimo pojūtis kojose. Po kurio laiko žvaigždės pasirodo purpurinio ar mėlynai raudono atspalvio pavidalu, per odą pradeda atsirasti mėlynos gleivinės venos, o galiausiai mazgai pasirodo panašūs į vynuogių spiečius.

Sėklidžių varikoziškumas praeina per 4 ligos vystymosi laipsnius. 1-ajame laipsnyje venos nėra išsiplėtusios ir plėtra niekaip negali būti matoma. Ligą galima nustatyti tik ultragarsu. Jei yra 2-asis laipsnis, išsiplėtusias venas galima nustatyti palpuojant stovint. 3 ligos stadijoje patologija gali būti jaučiama tiek stovint, tiek gulint. 4-ame laipsnyje matomos išsiplėtusios venos ir nereikia jokių papildomų tyrimų metodų, kad būtų galima nustatyti sėklidžių varikozę. Dažniausiai dėl šios problemos kenčia kairioji kapšelio pusė. Jauni vaikinai iš pradžių jaučia nedidelį padidėjimą ir nedidelį praleidimą. 2–3 laipsnių temperatūroje kapšelis stipriai nusileidžia ir jau trukdo vaikščioti. Tokiu atveju kartkartėmis paveiktoje sėklidėje skauda skausmus, kuriuos sunkina fizinis krūvis, lytinis potraukis. Sunkiausi simptomai pastebimi sergant 4-ojo laipsnio varikoze. Vyras patiria nuolatinį stiprų skausmą, sumažėja kairioji sėklidė, o kapšelis, priešingai, padidėja. Tokiu atveju venos yra aiškiai atskirtos ir suvyniotos.

Nanovein  Ką daryti su venų varikoze nėštumo metu

Su varikozinėmis skrandžio ir stemplės venomis dažnai nėra jokių pirmųjų požymių. Liga gali būti nustatyta naudojant ultragarsą ar zondą. Daugeliu atvejų venų varikozės provokatorius yra cirozė. Virškinimo trakto venų išsiplėtimas pasireiškia veniniu kraujavimu iš stemplės ar skrandžio. Tai gali būti ir menka, ir gausi (dėl didelio kraujo netekimo gali mirti). Kraujavimo metu pacientas gali pradėti vemti, pridėdamas kraujo, dažnai būna melenos (pacientas turi juodų, deguto išmatų). Reguliarus kraujo netekimas gali sukelti anemiją, anoreksiją. Tokio paciento oda yra blyški, kūnas nusilpęs.

Varikozinį mažojo dubens veną galima atpažinti tik išsiplėtus išorinių lytinių organų venoms, tačiau tai rodo viso mažojo dubens kraujotakos sutrikimus. Iš esmės tokie pažeidimai stebimi nėštumo metu ir gali neigiamai paveikti nėštumo eigą arba reikšmingai paveikti moters sveikatą po gimdymo. Vidinių venų išsiplėtimas yra daug pavojingesnis nei išsiplėtę indai ir mazgai. Pagrindinis dubens varikozinių venų požymis yra skausmas apatinėje pilvo dalyje. Tolesnis venų varikozės kursas lems išorinių ligos požymių atsiradimą. Labia paviršiuje gali būti suformuoti mazgai, žvaigždės, galinčios juos deformuoti. Taip pat paveiktose vietose gali atsirasti pigmentinės dėmės, oda gali nulupti. Moterį gali sutrikdyti begalinis niežėjimas ir deginimas. Jei negydoma, makšties varikozė gali plyšti gimdant ar atliekant tuštinimąsi. Laikui bėgant, varikoziniai dubens organai gali būti nustatyti naudojant ultragarsą. Tam specialus jutiklis įkišamas į makštį. Tai rodo venų, makšties, kiaušidžių ir gimdos venų varikozę.

Naudingi produktai sergantiems varikoze

Visų tipų venų varikozė yra vienoda ir reikalauja dietos.

Pirmasis žingsnis yra nustatyti, ar kenčiate nuo nutukimo. Jei yra tokia problema, turite numesti svorio. Salierai, žalios salotos, agurkas, avokadas, vanduo su citrinų sultimis, obuoliai, greipfrutų ir žaliosios sultys, žalioji arbata padės greičiau numesti svorio.

Indijos gydytojas Bahru mano, kad sėkmingo varikozinių venų gydymo raktas yra kūno valymas specialiu pasninko būdu, kurio reikia laikytis 5 dienas. Per tą laiką pacientas turėtų gerti tik sultis ir nieko nevalgyti. Jei sunku visiškai atsisakyti maisto, galite valgyti tik vaisius. Tik tokiu atveju vaisių dieta turėtų trukti 7 dienas. Po badavimo pacientas turėtų palaipsniui grįžti į maistą. Jo nuomone, būtina sutelkti dėmesį į šviežias daržoves, uogas ir vaisius, augalus, riešutus ir sėklas. Sultis iškrauti geriausia kas mėnesį, maždaug tris dienas.

Dietologai sukūrė vadinamąją „įvairių spalvų dietą“. Jo principas yra skirtas vitaminų ir organizmo mineralizacijai vartojant 5 pagrindinių gėlių diapazonų produktus. Kiekvieną dieną reikia valgyti tik vienos spalvos produktus pagal specialią seka. Pirmiausia reikia valgyti visus vaisius ir daržoves mėlynai (mėlynės, slyvos, vynuogės, baklažanai, agrastai, mėlynės), tada gaunama žalia spalva (jauni žirniai ankštyse, salotos, krapai, rūgštynės, žali svogūnai, obuoliai, paprikos, agurkai), tada reikia stebėti raudoną gamą (verta valgyti pomidorus, raudonus perukus, avietes, braškes, viburnumą, raudonus obuolius, vyšnias, vyšnias), tada dietologai rekomenduoja valgyti tik apelsinų daržoves ir vaisius (moliūgą, apelsinus, mandarinus, persikus, šaltalankį, abrikosus). Visiška dieta turėtų būti geltona (bananai, kriaušės, geltoni obuoliai).

Be to, reikia nuryti magnio ir kalio. Žmonėms, sergantiems varikoze, tai yra būtini mikroelementai, kurie turi būti gaunami iš maisto. Šių svarbių medžiagų galima gauti iš džiovintų abrikosų, kviečių sėlenų, riešutų, kopūstų, bulvių, grūdų, arbūzų, saulėgrąžų sėklų, rožių klubų, serbentų, spanguolių, jūros dumblių, mėlynių, slyvų ir agrastų.

Taip pat, norint sumažinti veninių sienelių pralaidumą, organizmui skubiai reikia vitamino P (rutino). Pakankamo kiekio jo yra kalnų pelenų sultyse, lazdyno riešutų, kaštonų, grikių, citrinų, apelsinų ir greipfrutų žievės baltojoje dalyje, serbentuose, rožių klubuose, aronijoje, salotose, abrikosuose ir grikiuose.

Stemplės ir skrandžio venų varikozės rekomendacijos:

  • būtina valgyti dalimis, valgymų skaičius turėtų būti 5-6 kartus;
  • valgio metu griežtai draudžiama skaityti, žiūrėti filmus ar programas;
  • miego metu pakelkite visą viršutinę kūno dalį iki 10 centimetrų aukščiau kojų (taip rūgštis nepateks į stemplę iš skrandžio);
  • paskutinis užkandis ar vakarienė turėtų būti 4 valandos prieš miegą.

Pagrindinės venų varikozės mitybos taisyklės:

  • venų sienelėms sustiprinti reikia valgyti daržovių salotas, pagardintas augaliniu aliejumi;
  • būtinai palikite stalą su lengvu alkio, o ne visiško sotumo jausmu (po pusvalandžio jausitės sotūs, o jei jo užteks, tada po 30 minučių pajusite sunkumą);
  • negalite derinti nenuoseklių (pavyzdžiui, neturėtumėte derinti pieno su žuvies ir mėsos patiekalais, ankštiniai ir vaisiai, medus ir melionas bei grybai su žirniais taip pat blogai derinami);
  • Prieš valgydami būtinai išgerkite 100 mililitrų gryno vandens (tai daroma taip, kad skrandyje susidarytų nedidelis tūris, galintis užkirsti kelią persivalgymui);
  • norint praskiesti kraują visą dieną, reikia gerti žaliąją arbatą;
  • pavasario-vasaros laikotarpiu pakeiskite visus riebius sultinius kopūstų sriuba ir okroshka, virta su špinatais ir rūgštynėmis;
  • valgykite kuo daugiau jūros gėrybių (jų sudėtyje yra vario, kuris dalyvauja baltymų sintezėje, nes baltymai daro mūsų indus ir venas elastingus ir stiprius);
  • šokoladas ir bet kokie kiti konditerijos gaminiai turėtų būti pakeisti džiovintais vaisiais, namine žele, uogiene, vaisių saldainiais, vaisių gėrimais, kokteiliais;
  • didžiąją raciono dalį turėtų sudaryti grūdiniai produktai (juk bet kokie grūdai yra ląstelienos, mikroelementų ir vitaminų šaltinis; pvz .: manų kruopos skatina medžiagų apykaitą, ryžiai pašalina druskos perteklių, soros – riebalai, grikiai reguliuoja kraujo ląstelių susidarymą);
  • žmonėms, kuriems atliktos sunkios venų pašalinimo operacijos, rekomenduojama valgyti ruginę košę kartu su medumi (šis derinys padidina organizmo apsaugą ir padeda greičiau prisitaikyti).
Nanovein  Pušies spyglių nuoviras bus labai naudingas jūsų kūnui

Nepriklausomai nuo venų varikozės tipo, per dieną rekomenduojama išgerti ne mažiau kaip 2 litrus vandens, valgyti dažniau, bet mažiau, gaminti maistą porai ar lėtoje viryklėje. Virimas ir troškinimas taip pat laikomas tinkamu daržovių perdirbimu. Paskutinis valgis turėtų būti ne daugiau kaip 3 valandos prieš miegą (geriau nevalgyti 4 valandas prieš einant miegoti).

Tradicinė medicina sergantiems varikoze

Norėdami sumažinti spaudimą kraujagyslėms, venoms, sumažinti mazgelius, padidinti kraujotaką, atsikratyti „tinklų“ ir „žvaigždžių“, sutepti problemines vietas specialiais tepalais, purkšti; atlikti vaistažoles, vartoti vaistažolių tinktūras ir nuovirus; turėtų daryti terapinį masažą. Norint pasiekti maksimalų efektą, būtina derinti tradicinę mediciną su tinkama mityba ir medicininiu gydymu. Tinkamą gydymą vaistais paskirs flebologas, venų ligų specialistas.

Norėdami pašalinti išorinius venų varikozės požymius, naudokite:

  • baltosios akacijos alkoholinė tinktūra, trinama tris kartus per dieną mėnesinių venų mazgeliais (tinktūrai paruošti reikia pusės litro degtinės, kuri užpildyta 50 gramų baltųjų akacijos gėlių; tirpalą reikia infuzuoti tamsioje vietoje 14 dienų);
  • sliekas ir raugintas pienas naudojami prieš veninį voratinklinį tinklą (paimkite sliekų lapus ir žiedus santykiu 1: 1, sumalkite trintuve arba su skiediniu, įpilkite truputį rūgštaus pieno, kad gautumėte tirštą srutą, įpilkite košės į marlę ir tilpkite į skaudamas vietas). ;
  • užtepkite pomidoro gabaliuką probleminėse vietose, apvyniokite tvarsčiu venose, žvaigždutėmis ar tinkleliais, palaikykite maždaug 3 valandas (norint geresnio efekto, kiekvieną dieną reikia išgerti stiklinę naminių pomidorų sulčių).

Be išorinių simptomų, reikėtų kovoti su varikoze iš vidaus.

Norint pagerinti kraujotaką, praskiesti sustingusį kraują, sustiprinti venų sieneles, būtina gerti nuovirus iš verbenos, medunikos, krienų, mazginių žolių, dobilų lapų.

Kojų skausmui malšinti, sunkumui kojose kiekvieną rytą gerkite po 1 arbatinį šaukštelį muskato riešuto miltelių, užgerdami stikline vandens (jis turi būti išvalytas ir negazuotas). Tokius miltelius galima nusipirkti vaistinėje ar prieskonių skyriuje.

Terapinis varikozinių venų masažas

Ne visų rūšių masažas gali būti naudojamas sergantiems varikoze. Griežtai draudžiama atlikti masažą, masažą trinant medų.

Prieš pradedant masažą, būtina atsigulti 15 minučių. Būtina gydyti taip, kad kojos būtų aukštesnės už širdį (taip pagerės kraujo nutekėjimas).

Masažas turėtų būti atliekamas rankomis. Jis turėtų būti pradėtas nuo lengvų kulkšnių smūgių link kelių. Tada turėtumėte ištiesti kojas atlikdami sukamaisiais judesiais iš apačios į viršų. Įsivaizduokite, kad jums širdyje spaudžia perteklinis, sustingęs kraujas. Tada pirštais sulenkite blauzdos raumenis. Judėjimas turėtų būti atliekamas iš apačios link kelių. Po to vėl darykite lengvus, malonius potėpius. Po to pakartokite viską nuo kelių iki kirkšnies zonos. Pirmiausia glostykite, tada sušildykite šlaunies raumenis ir vėl glostykite. Masažo metu galite naudoti tepalus nuo varikozės.

Tokį masažą geriausia atlikti ryte, taip pat po bet kokio fizinio krūvio.

Pavojingi ir kenksmingi produktai su varikoze

  • mėsa, riebi žuvis ir gausūs sultiniai;
  • rūkyta mėsa, konservai;
  • aštrus, sūrus, saldus;
  • saldi soda, alkoholis, kava;
  • miltų produktai, kurių ruošimui buvo naudojami aukščiausios kokybės miltai;
  • drebučiai, troškinys, marinatai;
  • maistas iš greito maisto restoranų;
  • pusgaminiai;
  • nenugriebtas pienas;
  • produktai, kurių sudėtyje yra GMO, dažikliai, kultivatoriai, dažikliai, koduojantys „E“.

Šie produktai veikia kaip tirštikliai. Dėl jų sulėtėja kraujo tekėjimas per venas ir kraujagysles, yra didelė apnašų ir kraujo krešulių rizika. O jei šį produktų sąrašą derinsite su sėsliu gyvenimo būdu, nutukimu, amžiumi ar paveldimumu – pasekmės gali būti pražūtingos.

VARIKOZĖ | GYDYMAS VEIN PĖDAIS, ŽEMĖS IŠIMTYS. KAINA

Palikite komentarą puslapio apačioje »Eiti«

Lagranmasade Lietuva